Berdasarkan buku "Eat right for your blood type diet"-nukilan Dr D'Adamo..murid2 semua, tahu kan darah ada 4 jenis (nak jadi cikgu tapi tak boleh camni la gayenye)..bgus2..A,B,O dan AB..
Kalau darah jenis A:
-kenapa dipanggil A sebab stands for agrarian..ape kemenda tu?ntah..haha..cari maksud sendiri boleh?..(saya pemalas..saya tahu)-kena banyak makan sayur @ menjurus ke arah vegetarian
-sistem pecernaan sangat sensitif (kantoi org darah A sokmo pegi toilet kalau salah makan..haha)
-kalau stress boleh la mencuba cara bermeditasi & senaman lembut..bukan auw ok..
Kalau darah jenis B:
-tak pasti kenape dipanggil B..sila cari sendiri juga..haha..-kena banyak minum susu & makanan berasaskan susu mcm coklat..i loike..
-kalau makan makanan yang tidak bersesuai berisiko diserang penyakit..
-digalakkan bersenam senaman yang banyak menggunakan pgerakan sprti berenang..
Kalau darah jenis AB:
-sistem pencernaan juga sangat sensitif-patut elak makan ayam,daging tapi digalakan memakan seafood n makanan tenusu.
-tak perlukan senaman yang keterlaluan
-darah AB juga darah yang paling kedekut tapi dapat menerima semua jenis darah..
Kalau darah jenis O plak:
-O stands for Old..sebab darah jenis O ni paling tua..atau pun dalam omputehnye oldest blood line..(betul ke ni?..ntah..tanya la doktor ek..hehe)-sukar untuk diserang penyakit.
-digalakkan makan makanan berprotein tinggi & rendah lemak sprti daging,ikan,buah & sayur.
-memerlukan senaman yang kuat @ lebih mencabar..
-darah O adalah darah yang paling pemurah sebab dapat derma pada semua jenis..
-no wonder orang darah O ni seme comel including me..ops..ni tambahan semata2..haha..hidup darah O!
Dalam Islam pun selalu mengingatkan kita makan makanan yang seimbang & paling penting suci & halal..bila badan sihat baru dapat beribadah dengan lebih baek..ye dok?huhu..
“Dihalalkan bagi kamu binatang buruan laut, dan makanan yang didapati dari laut, sebagai bekalan bagi kamu (untuk dinikmati kelazatannya) dan juga bagi orang-orang yang dalam pelayaran; tetapi diharamkan atas kamu memburu binatang buruan darat selama kamu sedang berihram. Oleh itu, bertaqwalah kepada Allah, yang kepadaNya kamu akan dihimpunkan”.
Surah al-Maidah (5):96
“Dan sesungguhnya pada binatang-binatang ternak itu, kamu beroleh pelajaran yang mendatangkan iktibar. Kami beri minum kepada kamu daripada apa yang terbit dari dalam perutnya, yang lahir dari antara hampas makanan dengan darah; (iaitu) susu yang bersih, yang mudah diminum, lagi sedap rasanya bagi orang-orang yang meminumnya”.
Surah al-Nahl (16):66
